てっぺん

最近、左肩が死ぬほど痛かったことはここにも書き込みましたが

温めるとよいとのアドバイスをもらい、以前買った秘密兵器(?)を引っ張り出してくる
レンジでチンして肩に乗せて温めるんだけど、これがなかなか良い!
中に石が入っていてそれがホカホカとあったかいんですよ
こんなに優れものの秘密兵器、何故仕舞いこんでいたんだろうな?

左肩はすっかりよくなっていたんですが、昨日から右肩が・・・
仕事の帰りにてもみんに直行、「すごいことになってます」とてもみんのお兄さん
クビの付け根から上に上がっていって一言「頭のてっぺんが硬いです」
いや、そういわれても頭のてっぺんって硬いものじゃないの?(笑)

ちょっぴり軽くなって帰宅し、秘密兵器のお世話になって完全復活
歳かしらね?しょっちゅう肩こり起こしてるよね・・・
運動不足もあるんだよね。。。わかっちゃいるけどね

それにしても、頭のてっぺんのマッサージは気持ちよかったよ!(爆)
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by uzunyan | 2010-03-23 01:23 | つぶやき | Comments(3)
Commented by りこった at 2010-03-23 19:02 x
すぐさま回復するあたり、まだまだ嘆かなくてもいいと思います~
頑固な肩凝りは、少々温めたくらいでは解消しないみたいです。
Commented by タコサユ at 2010-03-24 10:19 x
私は1~2ヶ月に1度、スポーツ整体のお世話になってますよ~。
首が回らないのと、腰痛だね。

春になったらウォーキングかなぁ。
Commented by uzunyan at 2010-03-24 18:23
りこったさま
すぐに回復するうちに何とかしないとね
ラジオ体操だけでもけっこういいみたいですよ

タコサユさま
冬場は歩かないからね、そろそろ歩き始めないとと思うんだけどね
首はねリストラされてから回ってないけどね(爆)

黒部与三郎のゆるい日々のつぶやき


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